Cursus Schoolslag 6 lesuren € 210,-

Op donderdag 23 mei starten we met een nieuwe cursus volgens de Steven Shaw methode. Deze keer staat het aanleren van de schoolslag centraal. Speerpunten zijn: - een mooie hoofd-nek-rug uitlijning - onderscheid voelen tussen de voortstuwende fase en de niet-voortstuwende fase in een slag (smart swimming) - passief inademen, rustig uitademen. De lucht komt vanzelf naar binnen. - 'enjoy' : genieten van het leerproces, de tijd nemen om dingen in stapjes aan te leren zodat je een goede basis krijgt. De cursus beslaat 6 lessen van een uur en er is plek voor maximaal 6 cursisten. Vol=vol, dus wees er snel bij!